Biografía

Laura Posada

Laura Posada es una mujer de muchos talentos: madre, abogada, oradora motivacional, escritora, master coach certificada, entrenadora personal certificada, personalidad de la televisión, figura filantrópica y creadora del movimiento Los 40 son los nuevos 20. A través de sus redes sociales Laura brinda una guía completa para aumentar el bienestar que incluye el ejercicio, la nutrición, la actitud y la motivación. Tiene una poderosa presencia en Internet con más de 600 000 seguidores en todas sus plataformas.

Laura ha trabajado con varias marcas, entre ellas como embajadora de la marca de Wonderful Pistachios con quien promueve hábitos alimenticios saludables. Fue la primera latina en desempeñarse como portavoz de esta marca y su campaña recibió dos premios Bravo como campaña del año en las categorías de Salud y Nutrición y también en Comidas y Bebidas. A través de su marca propia “Los 40 son los nuevos 20” produce una gran cantidad de contenido útil para mejorar el bienestar físico y mental, la salud, el ejercicio, la nutrición, el estilo de vida  y motivación.

Luego de obtener su certificación como Master Coach en el Center for Coaching Certification en 2013, Laura comenzó a orientar a clientes privados para ayudarlos a mejorar su vida y cumplir todos sus objetivos. Su vasta experiencia como Master Coach se pone de manifiesto en las innumerables charlas, conferencias y lives en las redes sociales que ha hecho para plantear temas que incluyen cómo convertir obstáculos en oportunidades, cómo ser un buen líder, cómo alcanzar tus metas, cómo tener una vida más sana, entre otros. Ella comparte sus mejores consejos, trucos y secretos para que sus clientes se sientan y se vean como si apenas estuvieran comenzando.

Laura ha viajado alrededor de los Estados Unidos y América Latina con sus conferencias motivacionales para importantes empresas y personalidades como 4Life, ASI Summit, Walmart e Ismael Cala.  Se ha presentado ante audiencias de hasta 9000 asistentes en sitios como Nueva York, Miami, Atlanta, Las Vegas, Washington, México, Panamá, Guatemala, Colombia, República Dominicana, Puerto Rico y Perú.

Laura ha colaborado comercialmente con reconocidas marcas que tienen el mismo interés en la salud y el bienestar que ella, como Naked Turtle, Neutrogena, L’Oréal, Wonderful Pistachios, Target, Zyrtec, Goya, Spotify, entre muchas otras.

Laura demostró su experticia en asesoría de vida como productora y presentadora de su propio programa de televisión, Manual de Supervivencia con Laura Posada, que se transmitió en Utilisima y FoxLife. De igual modo, es una invitada habitual en el programa matutino nacional The Today Show de NBC para dar sus consejos de vida y también aparece con frecuencia en Despierta América de Univisión y en programas de Telemundo, entre otros.

Además, ha participado en diversos programas de televisión y de radio como American Chopper de Discovery Channel, Extreme Makeover: Home Edition de ABC, The Doctors, Esposas de beisbolistas en E! True Hollywood Stories, The Wendy Williams Show, e Historias verdaderas con Bryant Gumbel de HBO, para mencionar solo algunos.

Laura ha escrito artículos para más de 20 publicaciones diferentes, como el periódico El Diario, El Digital, La Raza, El Vocero, Inspirulina y la revista Siempre Mujer. Laura también es una prominente escritora y ha publicado dos libros galardonados Fit Home Team y La belleza del amor. Recientemente, publicó su tercer libro La dieta mental: tu clave para ser feliz. Su primer libro recibió tres premios Atria Book en 2009, y fue merecedora del segundo lugar en las categorías Mejor libro sobre salud, Mejor libro sobre crianza y familia, y Mejor libro en los premios Mariposa.

En el mundo filantrópico, la obra de Laura fue reconocida por el prestigioso Wall Street Journal. Su trabajo en esta área comenzó a finales de la década de los noventa cuando su hijo nació con craneosinostosis, lo que la inspiró a crear la Fundación Jorge Posada junto con su esposo, Jorge Posada (cátcher estrella de los Yankees de Nueva York, ya retirado) para sensibilizar al público sobre esta condición y ayudar a otros que estén pasando por la misma situación. La Fundación Jorge Posada se fusionó con MyFace Foundation en 2012, en donde Laura ha participado como miembro de la junta directiva por los últimos 18 años. Su activismo y sólido trabajo fue reconocido por el presidente Obama durante un discurso en la Casa Blanca en abril de 2011. En 2017, en respuesta a la devastación causada por el huracán María en Puerto Rico, creó el Fondo de Ayuda para Puerto Rico. Hasta la fecha, el fondo ha recaudado más de un millón de dólares y ha ayudado a muchas áreas de la isla.

Premios y reconocimientos

Algunos de los Premios y Reconocimientos recibidos por Laura durante su carrera son:

2016

Mujer Poderosa de People en Español

2016

Premio «Mujer Vanidades»

2016

Woman of Substance and Style of the Buoniconti Fund to Cure Paralysis

2014

Donante de la Semana de The Wall Street Journal

2014

Mujer de Impacto del Programa Primer Impacto de Univisión

2012-2014

Mujer de la Semana de CNN en Español

Abril 2011

Premio a la Mujer Distinguida por el periódico neoyorquino El Diario

2010

Premio a las Palabras Inspiradoras por la Organización Nacional de Orgullo Latinoamericano

2009

Premio como Creadora de Tendencias Latinas de la Revista Defining Trends

2009

Premio a la Súper Mamá de la Revista Selecciones

2009

Premio del Mes del Legado Puertorriqueño del Comité Noviembre

2008

Premio a la Mujer más Inspiradora de la Revista Siempre Mujer

2008

Premio a la Belleza Luminosa de JCPenney’s

Octubre 2007

Premio al Compromiso Familiar de la Asociación Chicos y Chicas del Pueblo de Nueva York

2006

Premio de la Fundación para la Excelencia Familiar Puertorriqueña

Testimonios

Laura es una guía, es como una lámpara que prendes en un túnel oscuro y que te ilumina para llevarte a la luz. Laura realmente te ayuda a conseguir tu realización personal, a crecer y evolucionar como persona. Las herramientas que Laura te da son todas basadas en el amor, en el respeto, en la consideración, en la comprensión, en la compasión, en el perdón, en la compasión, en la unión, y ella te enseña cómo usar esas herramientas. Te ayuda con la nutrición, a controlar el estrés, ejercicios. Te enseña a quererte a ti misma y a los demás, te enseña a conseguir tus objetivos. Además de todo esto, ella lo hace en un ambiente de amistad, entonces, no solo te está ayudando a realizarte a ti, sino que además consigues el gran regalo de una amistad sincera, afectuosa, que sigue alimentando tu espíritu y tu ser integral. Para mí, encontrármela en el camino y que me guiara en ese tramo de mi vida fue un peldaño que me ayudó a crecer como persona.

Rosana

Realmente funciona y lo mejor es que se ven los resultados en poco tiempo.

Susan

Como en todo, la constancia es clave para cualquier cambio, pero con este programa Laura lo hace mucho más fácil. ¡Estoy feliz! Gracias Laura

Tracy

Excelente ser humano y profesional, comprometida a encontrar soluciones, muy carismática y con una gran vocación de servicio.

Luz Stella García

Gran ayuda en momentos muy importantes de mi vida y mi familia.  Te hace estar comprometido con tus resultados y te ayuda a encontrar dentro de ti el sentido al cambio que debes realizar personal y profesional.  Agradecido eternamente.

Jorge R González

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Laura